Пятница, 20.10.2017, 15:22

RSS
Школа Естественного Похудения
  • Вопросы по обучению

  • Напишите мне письмо



  • Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2007 » Ноябрь » 30 » САЛАТ СЮРПРИЗ
    САЛАТ СЮРПРИЗ
    19:34
       Продукты:

    500 г замороженной овощной смеси,
    соль,
    500 г цыплячьей грудки,
    З стол ложки растительного масла,
    молотый черный перец,
    порошок карри,
    2 красные луковицы,
    1 зубчик чеснока,
    1/2 пучка зеленого лука,
    150г сметаны,
    150 г йогурта,
    2 стол ложки уксуса.

    Инструкции:

    Отварить овощи в подсоленной воде около 7 минут, вынуть и дать остыть.

    Промыть, подсушить и обжарить цыплячью грудку в растительном масле с каждой стороны по 7 мин. Приправить порошком кэрри, посолить, поперчить, нарезать кусками и охладить.

    Почистить лук и чеснок. Нарезать лук кольцами. Размять чеснок.

    Помыть, подсушить и измельчить зеленый лук. Смешать сметану с йогуртом и уксусом заправить чесноком, кэрри, солью и перцем. Смешать овощи, кусочки мяса и лук. Полить приготовленным соусом. Все хорошо перемешать и дать постоять приблизи тельно 30 мин. Посыпать колечками зеленого лука и подать на стол.


    Категория: Салаты с птицей | Просмотров: 1713 | Добавил: Магистр
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Разделы дневника
    Рецепты от Тины [20]
    Статьи [7]
    Салаты с птицей [21]
    Салаты с морепродуктами [4]
    Грибные салаты [3]
    Мясные салаты [8]
    Рыбные салаты [2]
    Овощные салаты [12]
    Горячие блюда [11]
    Форма входа
    Приветствую Вас Гость!


    Календарь
    «  Ноябрь 2007  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930
    Друзья сайта
    Biglion.ru - Скидки от 50 до 90% в кафе, рестораны, салоны красоты, SPA, боулинг, театр, кино и др.
    • Самовосстановление и очищение организма

    • МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ
    • Очищение организма
    • Психологические тесты, хиромантия и прочее...
    • О беременности, родах и уходе за детьми
    • Создайте свой сайт
    • Лучшие сайты Рунета
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    1. Отлично
    2. Хорошо
    3. Неплохо
    4. Ужасно
    5. Плохо
    Всего ответов: 1091
    Copyright MyCorp © 2017