
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2008 » Апрель » 28 » КУРИЦА С ЙОГУРТОМ
КУРИЦА С ЙОГУРТОМ | 18:03 |
Около 300 г куриного филе (грудка), 1 стакан натурального йогурта, 1 луковица, 1-2 зубчика чеснока, 1 см корневища свежего имбиря, 1 ч.л. 3%-ного уксуса, соль по вкусу.
Острым ножом порезать сырое куриное филе на тонкие полоски. Тщательно растереть мелко нарезанный лук, свежий имбирь и давленый чеснок, затем развести пряную массу небольшим количеством воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу соединить с йогуртом, добавить уксус, тоненькие ломтики сладкого болгарского перца, приправить солью.
Кусочки курицы залить получившимся маринадом и оставить на 6-8 часов в холодильнике. Затем курицу вместе с маринадом переложить в горячую глубокую сковородку и поставить тушить около 30 минут. Готовое мясо выложить на тарелку, подавать горячим вместе со свежими овощами.
|
|
Категория: Рецепты от Тины |
Просмотров: 1461 |
Добавил: Магистр
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
| Форма входа |
Приветствую Вас Гость!
|
| Календарь |
| « Апрель 2008 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 |
|
|