Пятница, 30.07.2010, 20:06

RSS
Школа Естественного Похудения
  • Вопросы по обучению
  • Конкурс


  • Онлайн всего: 4
    Гостей: 3
    Пользователей: 1
    Оленька
    Главная » 2008 » Май » 9 » КОТЛЕТЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ
    КОТЛЕТЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ
    10:22
     1 кг мяса, 1 яйцо, 1 стакан  овсяных хлопьев, 2 большие  луковицы, соль, черный перец.

    Приготовить мясной фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить в него овсяные хлопья, смоченные водой (приблизительно 3/4 стакана, так чтобы она даже не покрывала хлопья), яйцо, соль, черный перец и хорошенько вымешать. Сформовать котлеты, обвалять в сухарях и жарить как обычно. Котлеты получаются необычайно нежные и вкусные.

    Можно приготовить такие же котлеты из куриного филе, в этом случае при приготовлении фарша в мясорубке вместе с 1кг куриных грудок проворачиваем и зелень петрушки, укропа, киндзы. Куриные котлеты можно приготовить и на пару.
     

    Категория: Рецепты от Тины | Просмотров: 2191 | Добавил: Магистр
    Всего комментариев: 1
    0  
    1 Юлианка   (21.03.2009 01:02)
    а еще очень вкусные деетические котлеты получаются, если мясо заменить на куриные желудочки))

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Разделы дневника
    Рецепты от Тины [18]
    Статьи [7]
    Салаты с птицей [20]
    Салаты с морепродуктами [4]
    Грибные салаты [3]
    Мясные салаты [8]
    Рыбные салаты [2]
    Овощные салаты [12]
    Горячие блюда [9]
    Форма входа
    Приветствую Вас Гость!

    E-mail:
    Пароль:

    Календарь
    «  Май 2008  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031
    Друзья сайта
    • Самовосстановление и очищение организма

    • МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ
    • Очищение организма
    • Психологические тесты, хиромантия и прочее...
    • О беременности, родах и уходе за детьми
    • Очищая организм - худеем
    • Создайте свой сайт
    • Лучшие сайты Рунета
    Наш опрос
    Что добавить на сайт?
    Всего ответов: 509
    Copyright MyCorp © 2010