| nadezda | Дата: Суббота, 24.09.2011, 09:29 | Сообщение # 121 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Привет всем! И хорошего всем здоровья. Пришла сюда, потому что хочу обрести здоровье, а вот лишний жир мешает. И первое, о чем я хотела бы поделиться с вами, это моя проблема занятием упражнениями. По-моему, в семье и если ты не ходишь в спортзал, это все-таки проблема. Не понимание в глазах близких. Я вот хочу узнать, если я, как в старые добрые времена вместо гантелей возьму в руки тряпку и и вымою полы, наклоняясь и поднимаясь, буду готовить пританцовывая, смогу ли я хоть как-то измениться?
|
| |
|
|
| Магистръ | Дата: Суббота, 24.09.2011, 12:23 | Сообщение # 122 |
 МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 13555
Статус: Offline
| nadezda, здравствуйте!
Конечно любое движение приносит пользу и не важно где это движение происходит: дома, в зале, на улице... Ведь можно просто ходить и это принесет даже бОльшую пользу, чем бег!
Главное - это хоть по чуть-чуть двигаться!
Ты самый удачливый человек! Запомни это!
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
|
| |
|
|
| FoxyLady | Дата: Среда, 28.09.2011, 21:25 | Сообщение # 123 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Добрый вечер!
А как попасть на закрытые разделы форума? Просит какой то пароль. Ввожу пароль который использую для входа на сайт, а он не подходит. Что делать? Спасибо.
|
| |
|
|
| Фрида | Дата: Четверг, 29.09.2011, 12:10 | Сообщение # 124 |
 Генералиссимус
Группа: Помощник Магистра
Сообщений: 3331
Статус: Offline
| FoxyLady, привет!
Quote А как попасть на закрытые разделы форума?
На закрытом форуме находятся дневники курсантов ШЕП. В них наше всё! 
ты можешь иметь доступ на этот форум, став курсантом нашей школы. Как стать? Напиши письмо Ирине-Магистру, она тебе даст эту информацию.
Желаю тебе успехов! 
Чтобы жить и радоваться, нужно две вещи: во-первых - жить, во-вторых - радоваться
|
| |
|
|
