Иногда простые обыденные
вещи заставляют задуматься над тем, как ты живешь и что делаешь неправильно. И
удивляешься, насколько простым может оказаться выход из сложившейся, казалось
бы, не разрешимой, ситуации.
Порой бывает задумываешься, глядя на проходящих мимо женщин и девушек с
отличной, можно сказать идеальной фигурой. И думаешь про себя: «Везет же
некоторым… И как это у них получается? Такие
стройные ноги и тонкая талия. И почему же у меня все не так?»
После чего начинаешь
заниматься «самокопанием», упрекаешь себя, в тайне думая, что такой фигуры тебе
никогда не добиться. Именно эта мысль блокирует твое желанное похудение,
она остается где-то глубоко в твоем подсознании и каждый раз заставляет тебя
нарушать очередную диету. А происходит это потому, что ты себя сама убедила в
том, что похудеть не сможешь и все диеты и остальные ухищрения в этой области –
бесполезны.
И дело даже не в шикарных фотомоделях, которые красуются на страницах глянцевых
журналов. Ведь ты знаешь, что их фотографии тщательно редактируются в фотошопе.
Мы говорим с тобой о реальных девчонках, девушках и женщинах, у которых
потрясающая фигура, идеальная линия бедер, плоский живот и изящная походка.
Значит люди пробуют, делают и у них это получается… Так почему же ты
думаешь, что у тебя не получится похудеть?
Но однажды в твоем сознании что-то меняется, как будто включается лампочка в
темном коридоре, и ты понимаешь, что живешь не правильно. Точнее вообще не
живешь, а существуешь.
Ты вдруг понимаешь, что все дело в твоей голове, в твоей психологии
закомплексованности и отношении к себе. Зацикливаясь на каждом лишнем
килограмме и скрупулезно подсчитывая каждую калорию в тарелке с салатом, ты
блокируешь свое продвижение к заветной цели. Поскольку, как показывает теория и
доказывает практика, нужно загадать желание и отпустить его в свободное
плавание – и только тогда оно непременно сбудется.
В том, что ты до сих пор сидишь на диетах, и еще до сих пор не наслаждаешься
красотой и стройностью своей прекрасной фигуры, скрытой под слоем накопленного
жирка, виновата ты сама и причина в твоей безграничной лени. Стрелка
весов не двигается с места или ползет вверх? Признайся себе честно: выискивая в
журналах и ежедневно читая на сайтах в интернете очередную новомодную диету, ты
соблюдаешь ее день, максимум два, а потом срываешься…
Так зачем же ты себя мучаешь, с таким подходом так и останешься на всю жизнь
толстушкой с несбывшейся карьерой фотомодели.
Но если это не для тебя, то остановись. Ведь другие смогли постройнеть, а почему ты не можешь? Чем ты
хуже той великолепно сложенной девушки, на которую оглядываются и которой
восхищаются мужчины?
Помни, все зависит от тебя и вся проблема лишнего веса у тебя в голове.
