Среда, 22.11.2017, 01:59

RSS
Школа Естественного Похудения
  • Вопросы по обучению

  • Напишите мне письмо



  • Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Психологические причины

    Похудеть на 10 кг за 10 дней?

    Похудеть на 10 кг за 10 дней?



    Именно так обычно начинаются описания различных диет. Современные программы похудания обещают снижение веса, нормализацию обменных процессов и улучшение самочувствия. Однако далеко не всегда стоит верить, что ограничения в еде обеспечит моментальное похудение.

    Для активной жизнедеятельности в организм человека должны поступать 50 незаменимых компонентов питания - аминокислот, витаминов, минеральных веществ и т. д. Как правило, похудение за 5 дней предполагает нарушение режима питания и отказ от некоторых продуктов. Это неблагоприятно сказывается на здоровье: хорошее усвоение пищи, нормальное течение обменных процессов возможны лишь при грамотном подходе и сбалансированном питании.

    Очень быстрое похудение чревато стрессом для вашего организма, резкое сокращение в рационе белков и углеводов ведет к нарушениям в работе кровеносной, нервной систем. Кроме того, во время использования диет вы не можете корректировать зоны похудения. Например, если вам необходимо быстрое похудение ног или похудение спины и рук лучше обратиться к системам физических нагрузок. Все эти недостатки снизили популярность диет в настоящее время.

    Существует ли идеальная программа похудения? Ответ на этот вопрос был найден несколько лет назад, когда активно велись научные разработки в области исследования психологии.

     

    Как похудеть без диет и спорта

    Все, кто сталкивался с вопросом как быстро и эффективно похудеть знают, что все время использовать диеты или ходить в тренажерный зал на протяжении несколько лет практически не возможно. Именно поэтому, выбирая реальные способы похудения, многие обращаются к методам психологического похудения.



    Физические нагрузки и диеты устраняют лишь следствие проблемы - избыточный вес, а не ее причину. Именно поэтому похудение на 20 кг чревато не только стрессом для организма, но и набором той же массы через некоторое время.

    Но есть альтернативный метод коррекции фигуры, предполагающий естественное похудение. Психологическая помощь при похудении гарантирует активизацию обменных процессов и стимулирование активной мотивации на снижение веса. На сегодняшний день снижение веса посредством психологии - это самый лучший способ похудения.

    Преимущества, которыми характеризуется данная программа похудения:

    • Выявление и устранение психологических причин набора веса.
    • Эффективное похудение: подсознание формирует новое пищевое поведение.
    • Оперативная корректировка фигуры осуществляется без вреда для здоровья.
    • Легкий способ похудения - нет необходимости проводить мучительные часы в тренажерном зале.
    • Отсутствие стресса для организма. Если экстремальное похудение грозит нарушениями обменных процессов, то данный метод абсолютно безопасен.

     Школа похудения

    Сегодня похудеть без диет и многочасовых упражнений достаточно просто, самое главное - обратиться к квалифицированному специалисту, он поможет вам определить наиболее подходящий способ сбросить вес. Главное преимущество - индивидуальный подход к каждому клиенту. Похудеть с помощью диеты сложно, главным образом, потому что развитие организма у каждого человека происходит по определенной схеме. И ограничение питания может в одном случае обеспечить похудание, а в другом - нанести серьезный вред здоровью.

    Если требуется похудеть на 7 кг, диета может помочь скорректировать контуры тела. Однако если вы хотите похудеть на 20 кг, диета практически бессильна. В свою очередь психологический метод снижения веса эффективен и абсолютно безопасен. Вы не отказываете себе в удовольствии дегустации вкусных блюд, не изнуряете себя тренировками в спортивных залах. Уникальность метода заключается в его универсальности.




     

    Международный центр эффективных психотехнологий

    Категория: Психологические причины | Добавил: Магистръ (24.04.2011)
    Просмотров: 6180
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Категории каталога
    Психологические причины [358]
    Здесь мы будем говорить о психологических причинах, вызывающих лишний вес
    Питание [42]
    Здесь Вы можете узнать о правильном питании
    Разное [29]
    Бодифлекс [6]
    Для тех, кто не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом.
    Упражнения [24]
    Форма входа
    Приветствую Вас Гость!


    Друзья сайта
    Biglion.ru - Скидки от 50 до 90% в кафе, рестораны, салоны красоты, SPA, боулинг, театр, кино и др.
    • Самовосстановление и очищение организма

    • МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ
    • Очищение организма
    • Психологические тесты, хиромантия и прочее...
    • О беременности, родах и уходе за детьми
    • Создайте свой сайт
    • Лучшие сайты Рунета
    Наш опрос
    Как быстро загружаются страницы сайта?
    1. Очень быстро
    2. Не всегда быстро
    3. Медленно
    4. Очень медленно
    5. Раздражаюсь
    6. Не загружаются
    Всего ответов: 906
    Copyright MyCorp © 2017