[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 13
  • 1
  • 2
  • 3
  • 12
  • 13
  • »
Форум "Школа Естественного Похудения" » Ленточный вариант форума
Новые сообщения
МагистрДата: Суббота, 10.11.2018, 22:51 | Сообщение # 1
Форум: Мой опыт похудения. | Тема: Мой опыт похудения
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки-курсанты, напоминаю, мы все общаемся на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8   


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистрДата: Суббота, 10.11.2018, 22:50 | Сообщение # 2
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки, напоминаю, что мы все на закрытом форуме.


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистрДата: Среда, 27.12.2017, 16:42 | Сообщение # 3
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Цитата Lelya ()
вижу себя на форуме

Оля, жду тебя на закрытом форуме!



Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
LelyaДата: Среда, 27.12.2017, 16:15 | Сообщение # 4
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
Рядовой
Группа: Курсант Стройности
Сообщений: 4
Статус: Offline
К чему я стремлюсь- к гармонии. Хочу, быть энергичнее, активнее, стройной, здоровой. Хочу жить в гармонии с собой, со своим телом. Чтобы вокруг меня все тоже гармонизировалось.
 
LelyaДата: Среда, 27.12.2017, 16:10 | Сообщение # 5
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
Рядовой
Группа: Курсант Стройности
Сообщений: 4
Статус: Offline
Ура, вижу себя на форуме. Были сложности с регистрацией. Хоть что то уже преодолела.
 
LelyaДата: Среда, 27.12.2017, 16:07 | Сообщение # 6
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
Рядовой
Группа: Курсант Стройности
Сообщений: 4
Статус: Offline
Всем привет. Зарегистрировалась на форуме. Сейчас ещё не все понятно в плане технического выполнения заданий. Буду рада общению на эту тему.
 
МагистрДата: Суббота, 12.08.2017, 20:46 | Сообщение # 7
Форум: Мой опыт похудения. | Тема: Мой опыт похудения
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки-курсанты, мы все общаемся на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8  


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистрДата: Суббота, 12.08.2017, 20:45 | Сообщение # 8
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: есть результат!!!
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки-курсанты, мы все общаемся на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8  


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистрДата: Суббота, 12.08.2017, 20:45 | Сообщение # 9
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки-курсанты, мы все общаемся на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8  


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистрДата: Суббота, 12.08.2017, 20:44 | Сообщение # 10
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: Для новичков (знакомство, вопросы, сомнения)
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 10677
Статус: Offline
Девочки-курсанты, мы все общаемся на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8  


Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.
С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистръДата: Среда, 14.12.2016, 20:58 | Сообщение # 11
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: Для новичков (знакомство, вопросы, сомнения)
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Цитата ozerova-nat-ark ()
Мой ник Натусик!

Наташа, еле тебя нашла, твой Ник: ozerova-nat-ark

Жду тебя на закрытом форуме http://www.stroynost.com/forum/8




С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
ozerova-nat-arkДата: Суббота, 10.12.2016, 16:35 | Сообщение # 12
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: Для новичков (знакомство, вопросы, сомнения)
Рядовой
Группа: Курсант Стройности
Сообщений: 1
Статус: Offline
Мой ник Натусик!
 
МагистръДата: Понедельник, 25.07.2016, 19:18 | Сообщение # 13
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: есть результат!!!
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Оля, заходи на закрытый форум, будем разбираться.



С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
olgastaseremaДата: Понедельник, 25.07.2016, 08:37 | Сообщение # 14
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: есть результат!!!
Сержант
Группа: Курсант Стройности
Сообщений: 31
Статус: Offline
Всем доброго времени! У меня "плато". Одно радует, что вес не увеличивается. Нагрузки есть. А вот что-то, где-то тормозит... как это поймать?
 
МагистръДата: Пятница, 22.07.2016, 19:44 | Сообщение # 15
Форум: Мой опыт похудения. | Тема: Мой опыт похудения
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Цитата adanishevsckaya ()
постепенно это как?


То есть не сразу все поменять с завтрашнего дня, как это обычно делают многие. К примеру завтра можно начать просто следить за собой, быть осознанной. Посмотреть по каким причинам Вы едите. Через пару дней вместо трех бутербродов съедать два с половиной. Вместо 20 конфет - съедать 18. И так далее. То есть постепенно менять свое питание.




С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистръДата: Пятница, 22.07.2016, 19:40 | Сообщение # 16
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: есть результат!!!
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Аня, главное - начать действовать!



С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистръДата: Пятница, 22.07.2016, 19:36 | Сообщение # 17
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: Какие ощущения от "новой" себя?
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Цитата adanishevsckaya ()
Мне уверенности в себе не хватает


Аня, уверенность - это отдельное от стройности качество, и его нужно развивать отдельно. Уверенность к стройности не прилагается.




С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистръДата: Пятница, 22.07.2016, 19:32 | Сообщение # 18
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: Складки на боках
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Цитата adanishevsckaya ()
не выдерживаю


Аня, чего Вы именно не выдерживаете?




С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
МагистръДата: Пятница, 22.07.2016, 19:25 | Сообщение # 19
Форум: Хочу быть стройной! | Тема: К чему стремлюсь?
МАГИСТР СТРОЙНОСТИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 23066
Статус: Offline
Цитата adanishevsckaya ()
сама по себе не пропорциональна


Какие именно места?




С любовью: Ваша Ирина, руководитель Школы Естественного Похудения
 
adanishevsckayaДата: Четверг, 14.07.2016, 16:19 | Сообщение # 20
Форум: Мой опыт похудения. | Тема: Мой опыт похудения
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Статус: Offline
Цитата Магистръ ()
Аня, привычки нужно менять не сразу, чтобы не вводить организм в стресс. Если менять постепенно, в комфортном режиме, то особо и привыкать не придется)
В смысле? постепенно это как?


Жизнь прекрасна
 
  • Страница 1 из 13
  • 1
  • 2
  • 3
  • 12
  • 13
  • »
Поиск: