Она боролась с лишним весом, но он к ней прилип, как мед!

Светлана перепробовала все диеты, изнемогая крутила хулахуп, считала калории, ставила клизмы, голодала, бегала – а весы над ней как-будто посмеивались и проверяли ее на прочность…

Света обратилась ко мне за консультацией и мы выяснили несколько причин, которые держали крепко ее вес.

Света делала еду своеобразным наказанием за неудавшиеся попытки реализоваться профессионально. Ей не удалось построить карьеру руководителя, она считает, что ничего не представляет из себя. Ей не хватает сил справиться с жизненными трудностями. И чтобы утвердиться в этом убеждении - она не следит за своей фигурой.

полная женщина маленькие брюки

Внутреннее программирование себя на неудачи, постоянное повторение себе о том, что ничего не получится, неуверенность в успехе не только проецировались на внешнем виде, но и ввергали Светлану в депрессию.

Также на Свету оказывали влияние родительские установки. Ещё в детстве она постоянно слышала укоризненные реплики про то, что нужно доедать еду до конца. Родители говорили, что если она доест тарелку каши, то будет красивой. И вот Света всегда и везде всё и за всеми доедает.

Из предыдущей причины вытекает ещё одна — менталитет небогатых семей во многом отличается от более зажиточных в том, что первые стремятся компенсировать недостаток роскоши количеством. Отсюда возникают ломящиеся от еды столы, огромные порции и упрёк в сторону того, кто отказывается от добавки.

Света подсознательно отказывалась от похудения вследствие удовлетворения запросов партнёра — ревнивый муж вымещал на ней злобу, поэтому ей приходилось выглядеть менее привлекательно, в ход шел отказ от косметики, излишняя полнота.

женщина плачет

Вкусная пища являлась для Светы некой «наградой» — за тяжёлую работу, за успешно выполненное дело. Проблема появляется тогда, когда значимость заслуг уже преувеличивается, а вознаграждение себя сладким призом всё также имеет место быть.

Похудение для Светы ассоциировалось с неблагоприятной жизнью, являлось символом измождения и материального недостатка, поэтому для нее большая масса тела совмещается с высоким положением в обществе.

Также нашли еще 5 программ, мешающих Светлане придти к стройности. Проработав эти программы Света легко начала стройнеть, даже не прилагая к этому сил.

А какие есть у вас внутренние программы?

Настраивать подсознание на стройность, учиться договориваться со своим телом и подсознанием, комфортно стройнеть мы будем на курсе Естественной Стройности

 

 

 

 

 

Категория: Психологические причины | Добавил: Магистр (28.03.2019)
Просмотров: 25
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]