Почему о похудении вы знаете все, но никак не можете похудеть?

Вы никогда не задумывались о том, почему многим женщинам так сложно находиться в идеальном для себя весе?

И почему при обилии информации и, я бы даже сказала, избытке всяческих методик, диет, фитнес-центров, форумов и тренингов, Вам так сложно похудеть и оставаться в своем лучшем весе постоянно?

У меня есть ответы на все Ваши вопросы. Вы не можете похудеть не потому, что НЕ знаете, как. А потому, что психологически к этому не готовы.

Вы, может быть, уже пробовали не раз. Но каждый раз это заканчивалось провалом.

Или Вы худели, а потом набирали снова вес.

полная женщина

Это как в отношениях.

Женщины не могут найти мужчину своей мечты, потому что изначально настроены на то, что надо будет сделать много жертвоприношений.

Я встречала много женщин, которые говорили, что не хотят даже искать мужчину, потому что понимают, что надо будет много работать над собой:

  • Краситься
  • Красиво одеваться
  • Куда-то с ними ходить
  • Выслушивать их бредни о политике, рыбалке, «танчиках», боевиках…
  • И т.д., и т.п.

И ради чего? А вдруг я все равно не найду того самого, идеального мужчину.

Или женщины, которые уже приняли решение, что мужчина для них – это еще один ребенок в семье. И зачем он нужен? Уж лучше я одна, сама…

С ПОХУДЕНИЕМ ТО ЖЕ САМОЕ

В Ваших головах сидит убеждение, что похудение — это сложно. Потому что:

  • Надо отказывать себе во вкусной еде
  • Надо идти на компромиссы со своей жизнью
  • Надо себя ограничивать или заставлять…
  • И т.д., и т.п.

И не понятно, какой будет результат.

Потому что Вы уже кидались на диеты, как на первого попавшегося мужчину, который обратил на Вас внимание и сказал приятные слова.

Как кидались в омут с головой в отношения с женатыми и потом оставались разочарованными.

Так же и с диетами… Вам надо все и сразу.

И поначалу, как и во влюбленности, Вы получаете запас эйфории. Ведь если ничего не есть, то в любом случае похудеешь.

Вы впрыгиваете в диеты или в желание избавиться от лишних кг и округлостей, как бросаетесь в омут с головой.

Вот встретила подругу или не влезла в платье и все – РЕШЕНИЕ СОЗРЕЛО. Я ХУДЕЮ.

девушка с сантиметром

Лезете в Интернет, разговариваете с подругой и вот – волшебная диета найдена.

Или идете в фитнес центр в уверенности, что если заплатите за карту, то точно будете туда ходить.

Покупаете велотренажер или еще какую-то волшебную вещь из ТВ-рекламы и считаете – все, я буду этим пользоваться и похудение мне гарантировано.

Выбрасываете из дома все сладкое и жирное, садитесь на кефирную диету и искренне считаете, что на силе воле Вы выдержите чувство голода.

НО… ВСЕГДА НАСТУПАЕТ БОЛЬШОЕ «НО»…

Сила воли у всех очень быстро заканчивается. Мотивация быстро походит… и что в итоге???

После того, как Вы максимум 3 дня погрызли яблоки или попили кефир… Вы понимаете, что:

  • Настроение на минус
  • Есть хочется постоянно
  • Ни о чем, кроме еды, Вы больше думать не можете
  • Ото всюду вкусно пахнет
  • Как назло, Вас приглашают в гости, на день рождения, в ресторан, на работе что-то отметить…
  • Муж требует нормальной еды
  • Дети ноют и просят приготовить что-то вкусненькое…

В конце концов, Вы устаете и понимаете, что не можете больше это выдержать.

И в рацион опять возвращаются все те же привычные продукты, на которых Вы поправились. Ни и, конечно, фитнес-центр остается за бортом, потому что всегда находится что-то поважнее…

Что же делать? Как начать стройнеть, как найти гармонию с собой, научиться слышать свое тело? 

Приглашаю вас начать комфортно стройнеть на курсе  Естественной Стройности  с помощью психологии и подсознания,

на котором мы будем разбирать психологические причины лишнего веса.

Именно решив и устранив эти причины вы обретете чувство уверенности и удовлетворения собой, ощутите радость и гордость за свое стройное тело!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Источник: https://allafolsom.ru/
Категория: Психологические причины | Добавил: Магистр (22.01.2019)
Просмотров: 27
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]